Witaj!

Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Zdrowe odchudzanie?
#1
Chciałabym zrzucić kilka kilogramów, szukałam informacji na ten temat i napotkałam na tysiące różnych diet. Ale pytanie czy nie lepiej udać się do dieteyka i zapisać na zajęcia z trenerem personalnym? No i druga sprawa, czy branie tego typu odżywek https://tanie-odzywki.pl/32-odchudzanie może wspomóc utratę wagi?
 Odpowiedz
#2
Nie tyle dieta co zmiana nawyków żywieniowych jest najważniejsza i aktywność fizyczna. Efekt jojo często się pojawia jeśli stosujemy dietę a potem znów wracamy do dawnego sposobu żywienia. Na https://shapeandbody.eu/pl/ są też dostępne preparaty zawierające naturalne składniki wspomagające metabolizm takie jak szafran czy imbir. Dzięki temu nasz organizm reguluję przemianę materii, spala tłuszcz co zapobiega jego odkładania.
 Odpowiedz
#3
Ciekawym rozwiązaniem zdaje się coaching żywieniowy. Mam tu na myśli propozycje typu http://www.superty.fit/dla-kogo/. Osiąganie celów z rozsądną wiedzą na ten temat, której dostarcza trener oraz jego wsparciem jest pewnie skuteczniejsze, niż wizyta u dietetyka, która odbywa się co jakiś czas.
 Odpowiedz


Skocz do: